Pohyb. Regenerace. Péče.

Jsme malé studio s velkým srdcem

Jsme malé studio s velkým srdcem

Místo, kde se potkává pohyb, regenerace a opravdová péče o člověka.

Vytvořili jsme ho my dva — Ruda a Téra — protože věříme, že starat se o tělo může být radost, ne povinnost. Vítejte v GymTherapy. Váš příběh může začít právě tady.

Masáže

masáž

relaxace

kondiční trénink

silový trénink

trénink pro 2

Tréninky

Trénujte v soukromí. U nás vás neruší hlasitá hudba ani fronty na stroje.

Nevíte, kde začít? My ano. Jsme tu pro začátečníky, pokročilé i ty, kdo se vrací po zranění či pauze.

Nebaví vás cvičit sami? Vezměte s sebou parťáka a užijte si dvojitou dávku motivace.

Nemáte čas na hodinu v gymu? Dopřejte si 30 minut intenzivního tréninku jen pro
sebe.
Personal gym and therapy - Masáže Praha

MASÁŽE

Dopřejte tělu pozornost, kterou si zaslouží. A sobě chvíli, kdy nemusíte nic.

Hlava plná starostí a celé tělo v tenzi? Dopřejte si klid, tóny klavíru a vůni, která vás obejme.

Máte ztuhlé svaly z práce nebo po tréninku? Masáž s baňkováním je uvolní do hloubky.

Rozzařte svou pleť organickou rašelinou a liftingovou masáží. Odejdete s uvolněnou
tváří a vyživenou pokožkou.

Potřebujete dobít baterky? Pravidelná dávka RedLight therapy vám pomůže s víc věcmi, než byste čekali.

Potřebujete oporu pro svaly nebo klouby? Tejpování je šetrný doplněk regenerace a
léčby.

NAŠE SLUŽBY

  • Osobní tréninky

    Technika, bezpečnost a funkční pohyb. Výsledky, které pocítíte v běžném životě.

  • Tréninky pro dva

    Soukromý prostor jen pro vás dva. Sdílená energie, individuální plán.

  • 30 minut pro sebe

    Půlhodina, která nastartuje celý den. Žádné čekání, žádné kompromisy.

  • Personal gym and therapy - Jídelníček

    Jídělníček

    Ne dieta, ale udržitelný přístup k jídlu. Sestavíme plán, který funguje s vaším životem.

  • Relaxační masáž

    Hluboké uvolnění svalového napětí. Česká přírodní kosmetika Nobilis Tilia, esenciální olej dle vašich potřeb.

  • Sportovní masáž + Baňkování

    Cílená práce se svaly. Baňkování RockPods pro prokrvení tkání do hloubky.

  • Buněčný rituál krásy

    Organická rašelina Kapyderm, RedLight a Gua sha.

  • RedLight therapy

    Regenerace na buněčné úrovni. Panely MITO LIGHT — více než 5 000 vědeckých studií.

Zarezervujte si svůj termín

Udělejte první krok, o zbytek se postaráme my.

REZERVOVAT

Přidejte se k naší rodinné komunitě GymTherapy, kde se péče o tělo stane přirozenou a radostnou součástí vašeho života.

Ruda & Téra